同学，我今年高三，看到你的这篇帖子我觉得和我高一太像了。数学我初中都是140的，但如你所说，1月考我也才90几。以下几点建议和你分享：
1.一次考试不算什么，暑假你看没看高一的内容？没看的话不及格很正常，建议你平时看看英语单词和书上的公式，高一比的就是记忆，记公式、记单词，没啥技巧
2.高一的东西是个铺垫（以后到高三就晓得了），记忆量大，背得多，多是一些定理，比如2倍角诱导公式就很多这个不仅靠记，还要理解
3.高一不要乱，按照自己节奏来，该记得记，该背的被，这才一次考试，我高一1400人中819名，一考801，现在还不是到了200名了，这得有个过程，不要急于求成，知识是个积累的过程，火候到了自然就通了
4.上课得听讲，特别是物理，数学其实高一高二上都上的快，被得多，你要知道高考前要有一学期的时间来复习，时间从高一就挤起
5.平时你得保证该背的要背的到，再撇也得背住，到时候就有积累的了，想用就用了
6.题不在多，重在理解，不要认为你做了很多就该得很高的分，这是个理解和积累的过程，一段时间后自然就有感觉了
7.自信。到高三你就明白了，高一拽的人到高三不一定行，你要是高一有积累的东西在那儿就不用担心。高一知识要形成体系，但它的跨度大容量多理解难，你得用心记
8.英语单词跟上，我读理科，但理综班上中上，靠的就是英语，单词高一就得抓起，不背的话高三就真的完了，英语的悲剧比起数学我看到的多了
最后你要相信，除了少部分的人高一一进校就考得好，大部分的人都有起伏，很正常你得有信心
行了，希望你满意，想了好久呢，让我又回味了一遍高一那段艰苦的时光
给分吧，好不