2022年高考延期是针对上海地区做出的决定，对其他地区的高考是没有影响的。所以，其他地区的考生是按平时一贯的6月7日至6月8日进行高考，希望考生们可以最好最后的考试冲刺，不要辜负自己三年来的努力。
“经过央视新闻的证实，上海市教委通知2022年秋季高考延期至7月7日至9日举行，中考延期至7月11日至12日举行。这意味着上海市的中考和高考都相当于延迟一个月举行，这样学生都能够增加一个月的复习时间。”
这对于上海的考生来说，高考延期一个月举行是一个好消息，虽然需要多承受一个月的心理压力，但复习时间也足足多了一个月，只要利用得当，说不定成绩还会获得突飞猛进的提高。
但是，其他受到疫情影响的省份和地区，他们的高考生就没有上海市的考生那么幸运了，2022年高考还是如期举行，只有新高考的省市考试时间略有变化。
以北京为例：
不管考试时间是如何的变化，同学们真的要把握好自己最后的冲刺时间，不可自乱阵脚，充分地相信自己可以考出好成绩。
这届上海考生真的太不容易了，疫情三年，网课也上了接近三年。
从6月改到7月，对考生来说虽然多了一个月的准备时间，但是也会打乱原本准备好的心态和计划，越是临近考试很多人心理会发生很大的变化，期待着考试快点结束。
? ?多延长一个月并不代表复习时间更充分，反而会面临压力更大，成绩、情绪又一轮起伏等，好像马拉松最疲惫时已经隐约看到终点却又被延长。突然又觉得迷茫无望。
很多高三人心里在想着早考早结束，太折磨人了。延期预示着还要折磨一个月。我估计学校又要重新给学生做心理建设辅导了，让学生不要太焦虑也不要太松懈。
延期并不是对所有的学生都是有益的。不是说延期一个月，又能多学一个月。这次上海疫情对考生的影响无疑是巨大的，对于自制力强的学生，延期一个月使得他们有更长的蓄力时间，使得他们在高考中更好地发挥，但对于自制力差的学生来讲，延期一个月无疑是一种煎熬。心理的承受能力最是关键，很多人会面临着崩溃的局面。
? 目前很多高三人表示所做的考前考后的计划全被打乱，有些高三人现在心态有点崩。
? 作为过来人深知多了一个月仍会造成相当程度上的变数，并非是由于熟练度，而是由于心理。每一个过来人想必都很清楚，复习时间并非越多越好;对于绝大多数同学们来说，最后的关头最要命的是打乱自己的冲刺脚步。
? "行百里者半九十"，突然增加的一个月，必然使得许多已经为6月高考做好准备的同学，以及许多不在乎结果想要快点结束这种枯燥生活的同学感到沮丧，这种情况下，能不能抓住最后的变动，实现"超出平均增幅"的增幅，就看各位高三人的个人心态了。谁的心理强大谁就能赢到最后。
再怎么说再怎么想也无济于事，延期政策已出，无论如何，事已至此，唯一能做的就是接受现实，调整心态，一个月很快就过去了，调整自己的步伐，补补弱，采取更加稳健的备考冲刺策略，把握住这最后的一个月的时机，梦想还在那里等着你。