背高中英语3500词需要掌握好量和周期的关系、背单词要充分利用嘴巴的肌肉记忆力、利用睡眠记忆法提高记忆效率。
1、掌握好量和周期的关系：高中英语总共有3500个单词，如果你每天背十个单词，一共350天，你才能够把单词背一遍。一天背500个单词，7天能够把单词背一遍。
2、背单词要充分利用嘴巴的肌肉记忆力：我们的嘴巴有丰富的肌肉群，他们是可以帮助我们记忆的。背单词的时候我们应该大声读出声音来，利用嘴巴的肌肉来帮助我们记忆，这样就相当于给我们的记忆上了双保险。
3、利用睡眠记忆法提高记忆效率：如果你每天背100个单词的时间超过一个小时，那么这样的效率是属于比较低下的效率。一般来说小学生背100个单词的时间是半个小时左右，初中生的平均时间在45分钟左右，高中生一个小时也能够做到背100个单词。
背诵英语3500个词汇并写40篇短文需要划分学习计划、创造语境、文章长度、使用助记工具
1、划分学习计划：将整个任务分解成较小的任务，例如每周背诵一定数量的词汇并编写一篇短文。以这种方式逐步推进，可以帮助您保持动力和目标导向。
2、创造语境：每个短文应该涉及一部分您已经学习过的词汇，这样可以帮助您巩固和运用新学的词汇。尝试写一些关于日常生活情境、旅行经历、个人观点等主题的短文。
3、文章长度：在开始阶段，可以先写一些简短的短文，每篇大约80到100个单词。随着经验的积累，逐渐增加短文的长度和复杂性。
4、使用助记工具：对于较难记忆的单词，可以使用记忆辅助工具，如联想法、词汇卡片、词汇表等。这些工具可以帮助您记住词汇并在写作中使用。
课本的必须先会了.
然后再看3500哟
而且问题是,这两个选择项目,不是敌对关系,可以同时掌握在手
提供点小方法,您参考:
1. 背诵不下来的时候,就暂时别背诵了,一直播放录音, 不停不停的听单词.等时间缓解后,再背诵.
2. 有一个真理:熟读成诵. 不停不停的读单词,一段时间后,效果非常好.但是自己要过好心理关,给自己一点时间呀.例如:book就读成,b--o--o--k就这样,很简单,时间稍微长了,就会了.
3. 真的就是抄写.不经过大脑,但是主要指特别长,是真的无规律的那种单词.
4. 技巧.例如:
eraser-------字母er如同(as的意思,如同)字母er----------eraser橡皮
answer------an是(s)回答,回答我们(we)啊(r)----------answer回答,在句子里就重复了两次意思
cousin---------coco这个人,在我们(us)里面(in)啊-------cousin堂兄弟
throw-------撕(th)肉(row)--row也有划船的划的意思--------throw扔(撕下的肉,扔给狗狗吃了)
bear------b+ear(耳朵)------熊
beat-------b+eat把对手吃掉了,吃对方一局,所以打败了对方-----beat打败
5. 就""放弃""就是心理上彻底的敞开,
看自己喜欢的.看看美剧呀,挺让自己开心的剧集,推理呀,故事情节呀,爱情故事呀等.
看英语杂志呀.很多内容,肯定有你喜欢的部分.
唱英文歌曲啊.等等.
（这几种，是在具体的语言环境里，看词汇是如何被正确应用的）
一定努力试图在不太擅长的领域里,寻找到自己喜欢的部分,把这个部分扩大,
然后慢慢的你会觉得不太喜欢的领域,也没有那么困难了
祝福您