考验还是挺大的，从耗费的精力、心态等方面，都是一个大的考验。
01、紧张的心态要延长一个月
孩子高考，家长可能比孩子还要紧张，这种紧张的心态随着高考的延期，也要延长一个月。家长为了孩子的高考准备而操心，为了孩子的高考状态而操心，为了孩子未来的分数而操心，家长方方面面都得操心！所以在心态方面，对于家长就是一个很大的考验，毕竟疫情已经影响到了孩子的复习，延期一个月，家长的紧绷的筋又要多?紧绷?一个月，真难！
02、耗费的精力又要多一个月
孩子准备高考的过程中，哪个家长不是好吃好喝地伺候着？高考延期一个月，家长们付出的精力也要长一个月，不仅要让孩子有一个舒适的生活环境，还要时刻观察孩子心理情况。这对于家长也是一个大的考验，原本以为六月就可以解放了，没想到要延期到七月，家长要多一个月的小心翼翼的生活，不过为了孩子，也是值得的。
03、督促孩子拉长学习战线
不少高考生可能已经制定好了自己的学习计划，但是随着高考的延期，高考生的学习计划也需要延长。这个时候，家长就需要督促孩子，拉长学习战线，而且还要盯着孩子学习，保证孩子能够坚持住。所以不仅仅是高考生多了一个月的紧张战斗时间，对于家长来说，也是战斗时长的延长。
其实家长的考验和高考生的考验是差不多的，都是延期一个月后，各方面的战线的拉长，只不过家长和孩子的角度不同罢了。对于家长来说，肯定是很紧张的，一边想着孩子能够多一个月的复习时间，能够拿到更高的分，一边又希望孩子能够坚持住，不要因为多一个月而心态崩溃，所以高考生的家长也很难！
我觉得上海高考延期对考生来说并不存在绝对的好与坏，就好比一枚硬币有正面和反面，一些事情的改变也是有利有弊，而这种利和弊有时候并不是人为可以分辨出哪个多哪个少。
往年，上海高考的时间都在6月份，一般是6月7日到6月9日。但是2022年高考的时间往后整整推迟了一个月，定在了7月7日至9日，这也是国内第二次因为yi情原因延迟高考。不过和之前不同的是，这次宣布延迟高考的目前仅仅只有上海。
在得知这个消息后，情绪波动最大的当然是上海考生了。有的考生觉得自己又多出了一个月的时间去学习、备考，这是一件好事；但也有的考生认为7月份的天气炎热，很可能会影响到自己的考试发挥。总之，看法不一，“有笑的有哭的”。
单纯从外在层面去分析，上海高考延期，的确给了当地考生更多的时间去准备考试，能够让他们多一点时间复习。作为过来人，我们都知道充分备考，不仅能对知识层面进一步丰富，还意味着考生能够更有信心面对考试。
不过凡事有利有弊，长时间的备考也会让考生身心疲惫，对备考出现倦怠的情绪。有的人甚至还会出现焦虑的心情，希望能够赶紧考试，让自己“解脱”。我还记得自己当年备考的那种心态，有种跃跃欲试，更有种“遭不住”、想要赶快“解放”的心理。
除此之外，7月份的确天气会更加炎热，不利于考生们的发挥。天气燥热不仅仅体现在温度的上升，让人感觉热得难受，还会让我们产生焦虑、烦躁的情绪。我一高中同班同学说过，他那年高考的时候，前后两个座位的人就因为桌椅摆放位置的问题吵了起来。虽然两人最终没有打起来，但是还是对自身以及考场的其他考生产生了一定影响。
当然，以上也都是基于大的层面去说，可能具体到个人会存在显著的差异。不过我始终认为万变不离其宗，如果你这三年来一直都在努力学习，十分刻苦，那么只要你在高考中端正好心态，一定是可以取得优异成绩的。要相信“星光不问赶路人，岁月不负有心人”，反之亦然。
作为一名过来人，我也说说自己高考的经历，希望可以给小伙伴们带去些许的帮助。
我曾经是一名安徽考生，2014年参加的高考。那年高考的数学很难，一场考试下来，我的上衣短袖整个湿透了，因为紧张和一些题目不会做。不过题目虽然难，我还是考了110多分，这主要得益于我把会做的题目都做对了，不会做的题目也把基本公式和部分答题步骤写了上去。
高考中，能够稳定得分的科目我认为就是英语（虽然现在有些人觉得学英语没必要，但是这和考试真的不冲突），而如果想要考高分，那么文综/理综必须不能差。
“师傅领进门，修身在个人”，时间的改变大概率并不会影响考生的命运，我们得坚信“天道酬勤”，你的努力付出都会在某个特定的时间得到回报。