外国语言文学考博固然具有一定的难度，但具体的难度因人而异。下面我会从考试内容、备考技巧以及心态调整等方面给出一些建议。
一、考试内容
外国语言文学考博的内容一般包括以下几个方面：
1. 专业基础知识：该部分包括对外国语言文学专业理论、研究方法、研究思路等方面的考查；
2. 外语水平测试：此部分主要测试你的外语听、说、读、写能力；
3. 专业综合能力测试：此部分主要测试你在外国语言文学领域的综合能力，如阅读、翻译、写作、研究能力等。
二、备考技巧
1. 制定合理的备考计划：根据考试的时间和你的实际情况，合理分配备考时间，制定详细、可行的备考计划；
2. 了解考试要求：详细了解考试的大纲和考试要求，明确各个内容的考点和分值，有针对性地进行备考；
3. 做好知识点的复习和把握重点和难点，进行有针对性的复习，注重对知识点的积累和总结；
4. 多做模拟题和真题：通过做模拟题和真题，熟悉考试的题型、难度和时间分配，培养答题技巧和思维习惯；
5. 寻求指导和帮助：可以请教老师、学长学姐或参加培训班等，获取专业指导和帮助。
三、心态调整
面对考博的困难和挑战，合理调整自己的心态是非常重要的：
1. 自信积极的心态：相信自己的实力和能力，保持积极的心态，相信自己一定能够克服困难，取得好的成绩；
2. 细水长流的精神：备考考博是一个长期的过程，需要有坚持不懈的毅力，每天都保持高效的学习状态；
3. 合理休息和放松：适当的休息和放松对大脑的恢复和记忆效果是非常有益的，合理规划时间，保持身心健康。
外国语言文学考博虽然难度较大，但通过合理的备考计划和技巧，调整好心态，相信你一定能够取得好的成绩。祝你成功！