在选择高一补习班时，有几个因素需要考虑：
1. 学科需求
首先需明确需要补习哪些科目。一般来说，数学、英语和物理是学生们比较需要补习的科目，因此需要选择涵盖这些科目的补习班。
2. 教学质量
补习班的教学质量是选择的重要标准。可以通过向周围的人打听、在线查找学生对该补习班的评价，或者向补习班索要教师的授课资质和教学经验来了解。
3. 灵活性
考虑学校作业和家庭活动之间的时间安排。选择一个能够适应你的时间表的补习班，比如提供不同时间段的课程，或者可以灵活调整上课时间的补习班。
4. 地理位置
补习班的地理位置对于学生来说也非常重要，最好选择离家或学校较近的补习班，这样可以减少通勤时间，保证学生有足够的休息时间。
5. 咨询评估
不妨到补习班所在地咨询或者评估一下，直接去现场看看补习班的教学环境、设施等，亲身感受一下。
希望这些建议能够帮到你选择合适的高一补习班，祝你学业有成！